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lunedì 9 settembre 2013

PRENDERE LA FELICITA' IN CASTAGNA (e gustarsela tutta!)

Ricette e segreti di cucina all’insegna della salute naturale. 

“Mortimer, che stai facendo? Dove siete bambini? Mi fate preoccupare. C’è la merenda. Non la volete la merenda?”
I piccoli tutti quanti, Ricky, Mortimer, Pantherizia, Merlino e i loro amici invisibili, facevano a gara a chi era più vorace.
Ma la torta di mele e castagne di Manuela valeva un Sogno! Lei l’aveva creata perché era dolce, nutriente e pressoché priva di zuccheri (gli zuccheri esasperavano la milza del Panther e per conseguenza ne indebolivano i reni, lei lo sapeva). La faceva spesso e volentieri e tutti in famiglia ne andavano matti. La notizia si era naturalmente diffusa e la ricetta si era propagata in tutte le dimore del paese, ma nessuna mamma riusciva a farla come la faceva lei.
(Ricetta della torta di castagne e mele di Manuela. Farina di castagne, latte intero fresco, uvetta e pinoli; un cucchiaino di zucchero di canna, un pizzico di sale marino integrale; fette di mele gialle da disporre, e affondare, sulla superficie. Miscelare, comporre, benedire, infornare.)
Da: Silvia Pedri, Il Kamasutra dei Koccodrilli, Eidon Edizioni. Storia tre: La Casa di Panther e la Lunga Notte dell’Anima, Capitolo 12 Farfar, Ricky Bubble, Mortimer e Manuela



il castagnaccio vegan dolcificato col succo di mela (o col latte di soya? o col latte di soya al cioccolato? ;).
Zero zuccheri (salvo quelli della castagna e della frutta) Zero grassi (salvo quelli dei pinoli) Zero glutine (zero muco nell’intestino a ostacolare l’assorbimento dei nutrimenti dei cibi e crea scorie acide).
Nel mio post ho raccontato le virtù degli ingredienti IN RELAZIONE alla stagione, perché sono così adatti per noi, in autunno, in questo spazio-tempo.

Oggi ho scoperto per caso che il castagnaccio nell’insieme è uno dei piatti più alcalinizzanti / anti-acido che si possano mangiare (tra uvetta, castagna mela e pinoli siamo su una media di ph 5,5. non male se consideriamo che, nella stessa tabella, la carne è segnalata sull’1 e il riso sul 2)

Le castagne sono inoltre ricche in fibre, in acido folico, in minerali come sodio, calcio, fosforo, magnesio, ferro potassio, zinco, rame e manganese, vitamine come la A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, C e D, e diversi aminoacidi. Sono ottimi ricostituenti fisici o nervosi. E, con i pinoli (che hanno la stessa radice di pin-eale ;), nutrono il cervello.


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PRENDERE LA FELICITA' IN CASTAGNA.
....E GUSTARSELA TUTTA!
 

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sabato 7 settembre 2013

Felicità al sapone

Notizie e scoperte dal mondo della medicina naturale.

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ESTATE  AL  SAPONE

Albert Einstein ha spiegato la meccanica dei quanti e con tale studio questo grande scienziato ha dimostrato che non esiste la materia solida così come la concepiamo noi ma che ciascun atomo è formato da quanti di energia.


In seguito la fisica dei quanti ha dimostrato che le particelle elementari di energia, che formano i quanti stessi, sono influenzate in modo determinante dal semplice essere osservate dagli scienziati. Tali particelle durante gli studi a cui venivano sottoposte erano orientate a soddisfare le aspettative di chi le osservava. Heisemberg sostenne apertamente che il gesto di osservare particelle di energia e l’intenzione degli studiosi influenzavano direttamente il comportamento e l’esistenza stessa di queste particelle elementari.

Si può quindi concludere che l’Universo è composto da energia che si piega alla volontà umana, influenzando altri sistemi energetici.
(…)

Motori elettrici di frigoriferi, lavatrici, frullatori, pc e normali elettrodomestici, emettono onde elettromagnetiche in continuazione e li ritroviamo normalmente in tutte le case. Soprattutto la struttura dei frigoriferi crea una vera e propria gabbia di Faraday. E questo, tra l’altro, comporta che gli alimenti contenuti si impregnino di onde elettromagnetiche con tutte le conseguenze che ne derivano. È buona norma non conservare alimenti più di ventiquattro/trentasei ore. I forni a microonde danno lo stesso problema dei frigoriferi ma anche gli stessi orologi al quarzo, indossati tutto il giorno, possono alterare le microfrequenze cardiache.

Estratto da: C. Tenca, "Avere un Naturopata in casa"
Avere un Naturopata in Casa
Curarsi da soli per ottenere una salute perfetta e vivere una vita serena e felice

Per quanto possa sembrare strano, l’industria alimentare è una tra le maggiori fonti di inquinamento al mondo: dell’ambiente, del nostro corpo e …della nostra mente.
La società odierna ci ha messo a disposizione cibi sempre “più pratici”: già pronti, colorati, saporiti e invitanti, sempre accessibili anche fuori stagione. Tuttavia con la comodità e la praticità è parallelamente diminuita la qualità. Assumiamo così cibi ricchi di calorie, gusto e additivi ma privi di reale nutrimento. Ciò che portiamo tutti i giorni nelle nostre tavole contiene, nel migliore dei casi, il 10% dei microelementi essenziali che avrebbero dovuto esserci in origine se fossero stati rispettati una serie di requisiti come ad esempio la coltivazione biologica, la non raffinazione, la raccolta al reale punto di maturazione, la conservazione idonea, la consumazione pressoché immediata, la giusta cottura.
Estratto da: L. Mondo, S. Del Principe, "Le incredibili proprietà terapeutiche del Cloruro di Magnesio."
Le Incredibili Proprietà Terapeutiche del Cloruro di Magnesio
Lo trovi su Macrolibrarsi.it


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domenica 14 luglio 2013

salute in bacca!


Ricette e segreti di cucina all’insegna della salute naturale.


Notizie e scoperte dal mondo della medicina naturale.

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FIORI DI BROCCOLI CON PINOLI E BACCHE DI GOJI e altre ricette! 
tutto sulle bacche di goji
Dalla foto si può apprezzare la ricchezza e la complementarietà dei colori. Ma, come per miracolo, anche i sapori si integrano ed equilibrano perfettamente. Le bacche di goji hanno il gusto acidulo (più dell’uva sultanina meno delle bacche di rosa canina) che insaporisce ed esalta il broccolo. Il pinolo aggiunge uno speciale nutrimento di proteine e grassi di prima qualità.
Cuocere i fiori di broccolo a vapore, con 2 spicchi d’aglio nell’acqua di cottura. (bere in seguito l’acqua, come tisana calda aperitiva, preziosissima in clorofilla e minerali e molto altro, e squisita). Nell’acqua calda di cottura ammollare una manciata di bacche  Tostare una manciata di pinoli in una padella senza olio. Saltare i broccoli in padella, con un filo di olio extravergine di oliva, pinoli, bacche di goji, una presa di sale e una presa di aghi di rosmarino.
Variante da campeggiatore pigro: cuocere i broccoli a vapore, cospargere i pinoli e bacche, precedentemente tostati e ammollate.
Per enfatizzare il potenziale antiossidativo di questi tre cibi principeschi possiamo ammorbidire con un getto di olio di germe di grano, che ha un sé tutto il potere concentrato di questo cereale sacro della nostra tradizione mediterranea ed è forse la più ricca fonte naturale di vitamina e.
Per il loro gusto fresco e dolce, leggermente asprigno, le bacche di goji non sono adatte secondo me a sostituire le uvette in tutte le ricette. Ma in molte sì. Oppure si possono accompagnare ad esse. Avete mai provato ad aggiungerle allo STRUDEL? Sono sicura starebbero benissimo.
Si può fare anche del PANE IN CASA con bacche di goji. Si può fare SPAGHETTI AGLIO OLIO E BACCHE DI GOJI.

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Si può fare in casa del CIOCCOLATO IN TAVOLETTA con mandorle e bacche di goji.
Anche in questo caso i sapori si esaltano e le proprietà antiossidanti e nutrienti si completano. È sufficiente: - rompere delle mandorle in un mortaio. – sciogliere una tavoletta di cioccolato fondente a bagnomaria. –fare rinvenire delle bacche di goji essiccate. – unire gli ingredienti in una formina di alluminio o rivestita di alluminio. – mettere in frigo. – stupire gli amici. – deliziare i bimbi.     
Io le metto nel muesli la mattina. Cioè in realtà le metto nello yogurt, o nel latte di soya, di avena o di riso, insieme a un misto di fiocchi d'avena, uvette, pinoli o semi di girasole. 
A differenza delle uvette, che sono conservate naturalmente in olio di girasole, le bacche di goji non necessitano di essere lavate. Preparo il tutto la sera. 
Così la mattina, per COLAZIONE, le piccole bacche rosso brillante sono morbide, piene, soffici, succose e gustose. E si possono assaporare, masticare, digerire e assimilare alla perfezione.  
Le consiglio d'estate per decorare gelati, frullati, macedonie... :)

Mi furono consigliate come antizanzare, in occasione del mio ultimo viaggio in Amazzonia. 
È la maggiore fonte naturale di vitamine del gruppo B e un sangue ricco di vitamina B respinge gli insetti. 
...oltre a rendere più efficiente cervello e sistema nervoso!

Ho scoperto che le BACCHE DI GOJI sono ricchissime in tante altre cose!
all’ultima moda tra i vip che hanno l’esigenza di essere sempre in forma smagliante. 
“Chiamato il Frutto della Longevità, il Goji è considerato un potente integratore naturale che rafforza il nostro sistema immunitario. Per migliaia di anni questo frutto è stato amato e coltivato dalle popolazioni del Tibet e dell’ Himalaya, oggi le Bacche di Goji vengono considerate da esperti in tutto il mondo tra le fonti di cibo naturale più ricche di antiossidanti esistenti sulla Terra.
Le Bacche di Goji contengono più Beta-caratone delle carote, più ferro dei spinaci e più proteine dei cereali. Queste piccole bacche rosse hanno ben 21 tracce di minerali, incluso il germanio – un elemento chimico dimostrato efficace nella lotta contro le malattie cellulari e che raramente si trova in altri cibi naturali. 
Le bacche di Goji contengono 18 aminoacidi (proteine), Vitamina E, e 500 volte la quantità di Vitamina C di quella contenuta nelle arance. Vitamine B1, B2 e B6 utili alla rigenerazione di nuove cellule ed al corretto funzionamento del sistema nervoso.”
e hanno il tipico colore rosso acceso degli alimenti che contengono il prezioso e raro oro monoatomico.

 

Questa è la confezione più economica e più comoda, richiudibile. Sono bacche essiccate, grandi come uvetta, gusto dolce, fresco, meno dolce delle uvette molto meno aspro della rosa canina, colore rosso acceso come tutti gli alimenti ricchi in oro monoatomico e antiossidanti. Basta un cucchiaio scarso al giorno e  la confezione dura tanto. http://www.macrolibrarsi.it/prodotti/__bacche-di-goji-500-g-libro.php?pn=2826

qui puoi trovare altre informazioni, idee creative e opinioni e suggerimenti di chi le ha provate...
Bacche di Goji - 500 g
Prima Qualità – Conservate in comode buste salva freschezza - formato convenienza
Voto medio su 8 recensioni: Da non perdere
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giovedì 13 giugno 2013

mangiare bene per essere Forti e Felici

“Uno dei primi dieci comandamenti “NON UCCIDERAI” (Esodo 20, 13).
Tanti credono che sia un divieto dell’assassinio. Ma nel comandamento non è precisato chi sia bene non uccidere.  Dunque no si tratta soltanto di uomini, ma anche di animali, insetti, piante e batteri: è l’esortazione a trovare un modo di vivere che non richieda l’annientamento di altri viventi. L’umanità ci arriverà prima o poi e si stupirà  che quella meta fosse già stata intuita trentatré secoli fa.”
Igor Sibaldi, Agenda degli Angeli  http://www.macrolibrarsi.it/libri/__agenda-degli-angeli-libro.php?pn=2826
sei ciò di cui ti nutri. vivere bene inizia dalle cose semplici: nutriamoci di buone letture e di buon cibo. nutriamo Spirito e Corpo di Vita!
Il Gusto della Gioia - Libro
Zoè Matthews Il Gusto della Gioia - Libro Tutti i segreti per una sana alimentazione vegetariana. Nuova Edizione. Voto medio su 4 recensioni: Da non perdere Lo trovi su Macrolibrarsi.it

La Rivoluzione Vegetariana
Mangiare bene per vivere meglio e salvare il pianeta

giovedì 7 marzo 2013

cambiamento dentro

L’ordine dell’Universo è un’Associazione senza scopo di lucro nata a Milano nel maggio 2005 con l’obiettivo di divulgare una sana e corretta alimentazione seguendo l’ordine della natura, mangiando i prodotti della nostra Terra, del nostro clima, nella giusta stagione e cucinati in modo semplice e naturale. È una filosofia e come tale si occupa dello studio di vari aspetti della vita umana: comportamento, pensiero respirazione, esercizio fisico, rapporti, abitudini, usi e costumi, cultura, idee e coscienza. Questa è la strada da seguire per il miglioramento della salute fisica e mentale, per aggiungere vita ai nostri anni e per fermare la spirale di declino e degenerazione della società moderna. Il successo di tutto ha origine nella cucina di ogni casa e da chi si prende cura della preparazione del cibo quotidiano.
Queste non sono parole mie ma della mia amica Elena Alquati, presidente e fondatrice dell'Associazione Macrobiotica Italiana, che frequento come appassionata allieva. www.lordinedelluniverso.it   http://miskajani.blogspot.it/  http://candeledamore.blogspot.it

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argomenti correlati:


macrobiotica e feng shui: filosofie... o pratica quotidiana di sopravvivenza?
o segreto per il successo??
http://miskajani.blogspot.it/2013/02/se-non-sei-concentrato-non-ti-puoi.html

un esempio di macrobiotica applicata ...liberamente: libero pensiero in libera cucina... QUINOTTO POWER! http://miskajani.blogspot.it/2013/03/quinotto-power.html


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sabato 2 marzo 2013

Quinotto Power!


 QUIN8. risotto di quinoa. (pronuncia: chinotto)
La assemblea generale delle Nazioni Unite, per valorizzare la biodiversità, ha dichiarato il 2013 anno internazionale della quinoa.
Festeggiamo con un buon quinotto! :) 
   La quinoa è un alimento particolarmente dotato di proprietà nutritive: contiene fibre e minerali, soprattutto fosforo, magnesio, ferro e zinco, è un'ottima fonte di proteine vegetali, contiene grassi in prevalenza insaturi.      Ha inoltre un elevato contenuto di acido alfa linolenico, precursore degli omega 3 a lunga catena presenti nei pesci. Non contenendo glutine, può essere consumata dai celiaci.      Proteica come una bistecca, non è carne, non è legume, non è cereale: è una pianta erbacea della famiglia delle Chenopodiaceae, come gli spinaci o la barbabietola, che cresce sulle montagne delle Ande, in luoghi incontaminati, ad altitudini comprese tra 3.800 e 4.200 metri, spontanea e robusta nel suo habitat naturale.      Gli Inca la chiamavano «madre di tutti i semi» e le prime attestazioni del suo uso risalgono a più di 5.000 anni fa. Alimento di alta montagna, per sua natura si cuoce molto velocemente (in montagna la debolissima pressione atmosferica non permette all’acqua di raggiungere alte temperature).      In 15 minuti è pronta.     Delicata e gustosa, bio per natura, fragrante.      Assaggiala qui:
Quinoa


Ricetta del Quinotto 
Superfacile  ---  Superveloce.
In una pentola abbastanza larga, imbiondire e ammorbidire nell’olio la cipolla. Aggiungere peperone rosso a pezzetti piccoli, ed eventualmente un ciuffetto di rosmarino. Soffriggere per un pochino poi aggiungere quinoa e acqua. Lasciare sobbollire, con poco sale, per 15 minuti. Quando i chicchi si saranno sfaldati e l’acqua asciugata servire nei piatti e miscelare con battuto di prezzemolo fresco e miso. 

Per colori e sapori soddisfa l’elemento metallo, fuoco e legno e stimola gli organi correlati. (legno: fegato, la cistifellea, i muscoli, i tendini e gli occhi. fuoco: cuore, le arterie, l'intestino tenue e l’orecchio interno. metallo: polmone, il naso, il grosso intestino, la pelle e i peli.) Per colori e sapori, è equilibrato, nutre corpo e spirito, e accompagna sulla strada per la felicità. garantito! ;)
Perfetto per la stagione fredda che necessita di cibi yang (quinoa). Bilanciato con cibi molto ying (peperone). Con il prezzemolo, perfetto in primavera, a rilasciare l'eccesso di energia fegato.  
p.s. 1 - la ricetta l’ho improvvisata e inventata, non appartiene a nessuna scuola e tradizione, me ne assumo tutta la responsabilità. sicuramente esistono ricette più macrobiotiche, equilibrate e sagge. e probabilmente questa modalità di cottura e composizione di ingredienti è adatta alla mia costituzione, può non essere adatta a tutti…  ma la ricetta è molto vegan molto gustosa e molto nutriente. e tutti gli ingredienti sono una botta di antiossidanti, di salute a breve e a lungo termine. provatela, vedete sa va bene anche per voi!
p.s.2 - anche il nome quinotto è appena uscito dal cappello della mia creatività. usatelo con cautela! ;)
 http://miskajani.blogspot.it/ http://candeledamore.blogspot.it 

vuoi sapere che cosa è la Macrobiotica?
nel prossimo post...



argomenti correlati:

appunti sui cambiamenti epocali
http://miskajani.blogspot.it/2012/11/bambini-e-bellezza-due-beni-in.html

macrobiotica e feng shui:
filosofie... o pratica quotidiana di sopravvivenza?
o segreto per il successo??
http://miskajani.blogspot.it/2013/02/se-non-sei-concentrato-non-ti-puoi.html



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lunedì 17 dicembre 2012

se non ora quando?

Una bacchetta magica per i DESIDERI IMPOSSIBILI.
Questo è un periodo di alta energia, un momento di Rivoluzioni.
Sappiamolo e approfittiamone!
Se non ora quando?
Propongo due giochi di fine anno/era.  
Del primo darò la soluzione a fine post.

1)      Fai un elenco di 10 desideri che ti riempiono il cuore ma veramente assurdi incredibili impossibili. Il solo scriverne li materializzerà: li rende definiti e reali, una direzione possibile. 
Per oliare il cuore e farci coraggio… ne scrivo io i primi 3 (te ne mancano 7). A fine post ti dimostrerò che la loro realizzazione è tutt’altro che impossibile. Al giorno d’oggi TUTTO è possibile.
Questi desideri sono quasi banali, tanto sono facili da realizzare. Ti auguro di averne di molto più GRANDI.
1.       Voglio denti continuativamente perfettamente sani.
2.       Voglio invertire il processo di invecchiamento.
3.       Voglio essere amato/a come mai prima d’ora.   

2)      Adesso facciamo un altro gioco. Prendi tutte le tue paure. Fai un bell’elenco, dettagliato e preciso. Guardale. Guarda come sono sciocche. Eppure come funzionano bene, in automatico. Sono le lenti con le quali guardi il mondo. Sono il motivo per cui incontri persone con le stesse paure, per cui incontri persone che ti confermano le tue paure e il motivo per cui la tua vita, in tutti i piani o solo in alcuni, resta bloccata. Muoversi è meno sicuro di stare fermi! Appallottola il foglio. Ecco, ora lo vedi. Lo puoi guardare questo grumo, questo embolo nel sistema energetico del tuo corpo. Nel sistema dei tuoi corpi sottili si chiama ‘forma pensiero’. È nata da piccoli o grandi traumi che hai vissuto da piccolo e col tempo ha governato lei, si è via via rinforzata, attirando, per le vie del mondo, conferme ai suoi punti di vista. Adesso la prendi questa pallottola indigesta e la bruci. E preghi che Spiriti e Dei ti aiutino a osservarla e a dissolverla anche dentro di te giorno dopo giorno. Se mentre vivi la osservi non ne sei più prigioniero, ne sei fuori. La guardi da fuori non sei più il suo burattino. Questa è l’unica terapia che valga la pena di essere esercitata. Osservati. Accarezza i tuoi traumi secondo il pelo dà loro ragione, per esistere hanno il loro buon motivo, la tua vita è passata da lì, onorala.  Ma non perdere tropo tempo in commoventi rievocazioni: di’ loro gentilmente che le loro paranoie non ti servono più. Se poi all’osservazione e liberazione di te vuoi associare un lavoro fisico io consiglio la macchina per la pulizia del sangue che rende lucidi e sensibili (qualità necessarie per ogni auto-terapia) e, oltre a pulire il corpo mentale rendendo la mente “trasparente”, allo stesso tempo pulendo il corpo astrale disgrega a poco a poco le forme pensiero in esso contenute. La macchina per la pulizia del sangue non è un costosissimo strumento medico di tortura tipo dialisi, ma un piacevolissimo strumento medico, leggero e di modeste dimensioni  e di modesti costi, che attraverso un pediluvio di mezzoretta a base di ioni pulisce ogni cellula del nostro corpo. Come mai non è presente in tutte le case del mondo? Nella mia c’è da poco perché l’ho scoperto da poco. Se mi scrivi te la posso procurare col 10% di sconto. E senza spese di spedizione. Eccolo qua! http://www.ergoshop.it/acqua/Detox/Detox.htm


A fondo post, come al fondo della settimana enigmistica, ecco le “SOLUZIONI” ai desideri, il primo gioco proposto.

Io non ho dei denti particolarmente belli. Si sono rovinati troppo in fretta e non ho ancora sperimentato magie per restaurarli e ri-renderli bellissimi. (ma vi tengo aggiornati ;) Però il dentista da anni non so più cosa sia. Nel corpo come in bocca, in ambiente alcalino non possono vivere batteri etc, non si forma tartaro non si formano carie. Io lavo da anni col dentifricio ayurvedico “vicco”, delicatissima miscela di erbe. Dopo essermi lavata i denti sciacquo la bocca con acqua e una punta di bicarbonato (acqua superalcalina). E con acqua alcalina, anche solo addizionata con gocce di alkalife, e con alimentazione in prevalenza alcalina – vegana faccio in modo che il ph della bocca resti alcalino. Il the e il caffè avranno pure agenti anticarie, tra le loro numerose meraviglie, ma acidificano. Le aziende promuovono descrizioni dettagliatissime delle loro proprietà perché non vogliono calare i consumi. Ma per la mia sensibilità ai sapori non vanno più bene. Ecco i link per "assaggiare" i prodotti che uso quotidianamente.
Invertire l’invecchiamento è un gioco da ragazzi. Un libro non serve a invertire l’invecchiamento né servono le istruzioni che dà. Ma l’approccio è quello giusto! Libertà, pulizia, gioia di vivere. Quello che metto dentro la bocca, quello che ne esce in parole ed azioni… E le indicazioni che il libro dà sono ricche, ben documentate e molto stimolanti! Ma andiamo con ordine. Ad esempio… io faccio un lavaggio del sangue un giorno sì  e un giorno no. “Attraverso lo scambio ionico intra ed extra cellulare permette al corpo di liberarsi da metalli pesanti, sostanze chimiche di ogni sorta, sostanze organiche e tossine di ogni sorta, l’urea, il colesterolo, l’ammoniaca, la creatinina, i nitrati i fosfati…” Molti anni fa e per anni feci degli enteroclismi, nel mio bagno, senza spendere una lira (beh forse eravamo già in euro ;) Insomma prendersi cura di sé non è poi così difficile e i sistemi seri e definitivi abbondano. Pulizie dell'intestino e pulizie del sangue sono sistemi definitivi. Eliminano MALATTIE non solo tossine, come testimoniano molte persone malate. Io ‘purtroppo’ sono sempre stata sana e non posso dire ma ho letto le testimonianze (http://www.ergoshop.it/acqua/Detox/Detox%20Testimonianze.htm) Eliminano forme pensiero, non solo le tossine fisiche a cui stanno agganciate, come spiega in modo efficace Arcangelo Miranda.

Eliminate le forme pensiero… LA STRADA è LIBERA, sgombra! Perché sono le convinzioni che imprimono un certo tipo di energia alle cellule. Il biologo genetista Bruce Lipton è diventato famoso in tutto il mondo per aver divulgato in modo semplice questa evidenza.
Il sistema corpo è indefinitamente autorigenerante se NON lo si ostacola con sporcizia fisica e mentale, che lo affaticano e rallentano e a volte ingolfano. Stàccati dal pensiero condiviso. Scegli tu le tue regole, i tuoi tempi e i tuoi modi, per il tuo benessere!

E qui arriviamo al punto tre, al desiderio tre.
Voglio essere amato/a come mai prima d’ora.
Oppure essere ricco come mai prima d’ora o intelligente o creativo… scegli quello che vuoi.
Smantellati, riprogrammati! Fallo da solo. Oppure lasciati aiutare da un cd specifico, che, a una musica molto piacevole all’ascolto, associa suoni atti a produrre onde theta nel cervello, il terreno migliore in stato di profondo rilassamento per assimilare qualsiasi condizione e convinzione nuova che si desideri, tanto più se attraverso messaggi subliminali che bypassano eventuali resistenze conscie.
La scelta è vastissima. Io ne ho provati alcuni e sono veramente geniali! informati ora!


I WANT TO BE HAPPY. 

Tutto è possibile. Ci sono gli strumenti ormai, semplici e snelli strumenti, per fare leva e scalzare il Mondo. …O almeno quello che non ci piace di noi!



il Mondo non è nelle tue mani.
il TUO MONDO è nelle TUE MANI.


p.s. piccolo piccolo
Vuoi essere amata/o come mai prima d’ora??
Ti propongo due esperimenti.
1)      Ama come mai prima d’ora. L’amore è un circolo virtuoso, energia che fluisce. Mettila in circolo!
2)      Fai un regalo alla persona che ami. La libertà. Quella assoluta. Lo sapevi? Sperimenta! Chi regala libertà, per una via o per l’altra riceve un contraccolpo di amore fortissimo. Se vuoi amore regala amore. Se vuoi amore regala libertà.

martedì 11 dicembre 2012

la cura contro il cancro (2)

< L’alimentazione odierna è costituita al 90% da cibi acidificanti e da bibite sintetiche pericolosissime.  Un bicchiere di cola ha ph 2,5. (…) Le carni, le farine bianche , i prodotti caseari, tutti i dolcificanti, senza considerare i composti quali pizze, sformati o dolci, che contengono un po’ di tutto mescolato insieme, acidificano e avvelenano l’organismo. I dolci, per il loro mix, sono uno dei fattori determinanti per la creazione delle citate velenose neurotossine, e poi la gente si chiede perché non riesce a farne a meno: quella dei dolci è una dipendenza a tutti gli effetti.
E’ risaputo che la digestione delle carni rilascia acido urico, che provoca sofferenza articolare, ma è meno conosciuto che i grassi animali determinano acido acetico. Tutto il corpo si deve mobilizzare per neutralizzare questo stato. Il corpo non è fatto per tener continuamente fronte a questi acidi, per cui, dopo averli neutralizzati a spese di osteoporosi e calvizie, li accumula nei tessuti connettivi fino a determinare edemi o eccessi di grasso affinché queste sostanze pericolose possano essere diluite o stare il più a lungo possibile dagli organi vitali.
Un altro grosso problema dell’alimentazione scorretta è la produzione di muchi che otturano i capillari ematici, bloccando sia l’alimentazione (percorso arterioso) sia la pulizia (percorso venoso) dei tessuti. Se paragoniamo tutto il sistema circolatorio a un circuito idrico, quando si ottura e le sostanze ristagnano, esso diviene sporco al pari di un sistema fognario. Questa condizione provoca la paralisi nutritiva e drenante delle cellule per cui il mesenchima si ingolfa predisponendosi nello stato diluito. Ma questa condizione è anche anaerobica (senza ossigeno) e le cellule, per sopravvivere, si trasformano in neo-plastiche (tumorali) le quali vivono in assenza di ossigeno contrariamente alle cellule sane contrariamente alle cellule sane che vivono in ambiente aerobico. >
tratto da: p.314 Life, Arcangelo Miranda. nuova edizione, aggiornatissima!
700 pagine per un manuale a 360 gradi di trasformazione e realizzazione di sé. supporto non unico ma indispensabile di crescita personale.

mercoledì 5 dicembre 2012

Nella vita c’è qualcosa di più del cioccolato, ma non in questo momento.

Ricette e segreti di cucina all’insegna della salute naturale.
Notizie e scoperte dal mondo della medicina naturale.

"Non è vero che il cioccolato sia il sostituto dell'amore. E' l'amore ad essere il sostituto del cioccolato. Il cioccolato è, diciamoci la verità, molto più affidabile di un uomo." Miranda Ingram.
("Las cosa claras y el chocolate espeso.") "Idee chiare e cioccolato denso." proverbio spagnolo.

Che il cioccolato faccia tanto bene lo si dice da tanto tempo.
Ma lo si dice per vendere prodotti che bene non fanno affatto.
La tipica stecca di cioccolato che si trova in commercio contiene una miscela di polvere di cacao, burro di cacao, lecitina di soya geneticamente modificata, grassi idrogenati di dubbia origine, estratto di vaniglia e zucchero raffinato.  Tutti i grassi inibiscono le proprietà nutrizionali del cioccolato! Il cioccolato al latte poi  contiene latte in polvere, che a sua volta contiene sostanze capaci di bloccare l’azione degli antiossidanti, e una vasta gamma di residui di pesticidi e residui di ormoni artificiali utilizzati per nutrire gli animali.
I prodotti al cioccolato di cioccolato ne contengono ben poco. Come le aranciate di arancia hanno solo il colore.
E invece il cioccolato NATURALE e CRUDO ha proprietà da riempire un libro!
E David Wolfe e la sua compagna Shazzie lo hanno fatto egregiamente.
Il cacao in polvere ha un contenuto circa doppio di antiossidanti rispetto a quello del vino rosso e tre volte maggiore rispetto a quello del the verde.
L’effetto euforizzante dei cioccolatini è dovuto allo sbalzo della glicemia, degli zuccheri nel sangue, che per l’organismo equivale a stress e  impoverimento (gli zuccheri consumano minerali, creano ph acido…). 

E invece il cioccolato è una sostanza realmente STUPEFACENTE”!
Come si può leggere dalle analisi chimiche, il Cacao porta tono, felicità, bei sogni… ma il tutto con dolcezza ed equilibrio.
Non può farne a meno… fare del bene è il suo carattere.
Una leggenda peruviana racconta che Kuno, il dio della tempesta, aveva distrutto un villaggio con grandine e pioggia torrenziale poiché era arrabbiato con la popolazione che aveva bruciato la giungla per far posto alla coltivazione di cereali. Dopo la tempesta, la gente trovò un albero di cacao. Così, dice la leggenda, iniziò la  coltivazione del cacao. Il cacao mostrò a quella gente come vivere in armonia con la giungla. Cosa significa?
Il cacao è una pianta FRIENDLY. Ad esempio 1) La sua coltivazione è realmente in grado di sostenere l’ecosistema. Dal momento che il cacao predilige le posizioni ombreggiate può essere piantato direttamente nella giungla equatoriale, il suo habitat naturale, senza dovere abbattere tutti gli alberi. 2) Gli alberi di cacao attirano almeno ottanta specie diversi di uccelli. 3) grazie alla capacità di fissare l’azoto al suolo, l’albero di cacao favorisce anche la crescita degli altri alberi che gli stanno intorno. L’avocado, l’albero del pane, la palma da cocco e quella da olio, il mango, l’arancio, come gli alberi medicinali come il neem, possono vivere insieme alla pianta del cacao in un ambiente amazzonico sostenibile e all’insegna della biodiversità.
Con le altre piante e con gli animali la pianta del Cacao è particolarmente socievole e generosa. E con l’uomo?? Ohh lo è come nessun’altra pianta!   
“Il nettare degli Dei era l’ambrosia, quello degli uomini è il cioccolato. Entrambi allungano la vita in modo prodigioso.” Dott. Louis Lewin.
E se pensi che i benefici e il piacere che derivano dal cioccolato siano troppo profani  ed egoistici, ti devo fare ricredere. Il cioccolato allarga il cuore ed espande serenità e benevolenza oltre che eccitare  e appagare i sensi. Addirittura, secondo Rudolf Steiner, “riesce a liberare il corpo vitale dalla materialità”.
 Ah dimenticavo, notizia di attualità:
Per la prima volta in Italia, da pochi giorni è possibile acquistare cacao “nudo e crudo”! (povere di cacao, tavolette e addirittura chicchi pelati a mano ed essiccati a meno di 42 gradi...)
Senza l'uso di latticini e zucchero - 60 deliziose ricette per gustarlo senza preoccupazioni
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domenica 7 ottobre 2012

che Dio ce la mandi buona! almeno come il pane...

Ricette e segreti di cucina all’insegna della salute naturale.
Notizie e scoperte dal mondo della medicina naturale.

"Padre Nostro, che sei nei cieli... dacci oggi il nostro pane quotidiano..."
Curioso che questa immortale preghiera, che risale ai primordi della nostra civiltà, parli di pane. Non è un caso che il monopolio delle farine è al 98% in mano al Vaticano. In effetti Papa è solo un altro modo di dire papà. Ma forse non è tanto curioso. Il pane è tutto! È buono, profumato, e dà la vita. Dacci la vita, Buon Padre!
Il pane è da sempre e per tutti l’elemento base e principe, immancabile sulle nostre tavole. I carboidrati del grano, le proteine del glutine, una polvere soffice, candida e fragrante, ideale per la panificazione.
Peccato però a un Dio Onnipotente non chiedere più di una pagnotta. Solo una, che mi basti per oggi, per non esagerare. Non merito di più. Non merito di più? No, prossima volta chiedo il carbone direttamente, come si fa a Natale alla sua controparte femminile, che non guarda in faccia a nessuno. Così sono sicuro che me ne arriva. Magari anche a palate. Ma no.. devo pure campare. Chiedo una pagnotta, una sola, così non si arrabbia, solo per tirare a campare fino a domani. Non voglio altro. Solo il giusto. Il giusto che mi permette di sgobbare tutto il giorno e arrivare a sera.
“Buono come il pane.” Io sono buono. Chissà se davvero lo è anche lui, il pane.
Io sarò buono come il pane. Ma il pane non è buono. Per lo meno non con me. Non fa del bene. Intanto che cos’è?
    Si diceva, polverina bianca. Certe polveri bianche nella nostra società sono vituperate, questa viene spesso offerta gratis, nei ristoranti. Non si sniffa ma si assume per bocca, in quantità massicce. Ma è altrettanto bianca. Privata di tutto. Del grano solo il ricordo, solo una minima parte, una polvere. Tutti i componenti vitali,  le cuticole, il germe, il seme nella sua interezza, con tutti i loro apporti nutritivi… eliminati!
    Restano carboidrati non integrali che creano picchi glicemici, stress e accumuli negli organi interni, e che consumano i minerali presenti nel sangue  e nei reni per essere  assimilati.
    Restano le proteine del glutine, praticamente colla. Tutte le farine hanno il glutine, questa colla, altrimenti non si potrebbe fare il pane che noi tutti conosciamo, non potrebbe avvenire la lievitazione. Il glutine si trasforma in colla vischiosa, densa e difficilmente smaltibile, “muco” per l’intestino e i polmoni. Organi che, dal punto di vista spirituale, sono quelli deputati più di ogni altro alla consapevolezza e alla forza vitale. Per fare un esempio, i villi intestinali, rivestiti di muco, a volte incredibilmente spesso e sedimentato, non riescono ad assorbire i nutrimenti del cibo, i neuroni presenti nei tessuti (sì abbiamo neuroni lungo tutto il sistema nervoso e anche nell’intestino, il nostro secondo cervello :) restano imbrigliati e intontiti, privi di ogni potere bio-elettrico.
    Ah dimenticavo il lievito. Il lievito di birra continua a lievitare nella pancia creando gas e fermentazioni, cibo trasformato in tossine. Il lievito madre alcuni dicono che fa tanto bene. Leggo oggi ne “I Gladiatori di Dio” che è strumento di indebolimento e controllo. Il perché bisogna chiederlo a Stuart Wilde. Ma insomma…
“Meglio la carne della pasta.” Dice Luca come se dicesse il più gran paradosso della storia. Eppure lo dice perché lo ha sperimentato nel suo corpo.
“Per i gruppi sanguigni zero sì.” Mi lascio sfuggire io, affondo nella piaga, incurante del suo grande amore per i farinacei.
Per le persone di gruppo sanguigno zero il glutine rammollisce i tessuti più di quanto non faccia a tutti gli altri ed è particolarmente indigeribile. Eppure Luca, come molti, ha una golosità per pizza pasta e farinacei che rasenta la dipendenza. Di fatto nelle sue giornate non mancano mai.
“È la mosca bianca.” Dice Luisa, che sa tutto. “la larva, parassita, della mosca bianca. È lei che parla per bocca tua. Se per questo vede anche attraverso i tuoi occhi... In altre parole, ti infesta, ti disorienta e ti oscura, come fanno anche tutti gli altri parassiti, del resto. " Luisa ci guarda diretta, con quei suoi occhi luminosi. Luca abbassa il capo, di lato.
“Non ci vuole mica niente! Artemisia. Su internet trovi tutto. Trovi l’artemisia e trovi anche il protocollo per la ‘disinfestazione’." Si vede che le piace questa parola, 'disinfestazione', gli occhietti le brillano di soddisfazione, fare pulizia nelle credenze e nei corpi è la sua passione.
Io non so se seguirò il suo consiglio e da domani dirò addio a pizza pane e pasta. Altrimenti poi cosa dico alla mamma. Ma mi fa piacere sapere le cose e avere degli strumenti per crescere in conoscenza, consapevolezza e libertà.
Però una cosa la so che la faccio. E la faccio ora. Una riforma istituzional/religiosa. Proclamo, da questo post, la revisione ufficiale del Padre Nostro. Non ci vuole tanto.
“Padre Nostro, perdona la mia ignoranza. Ti ho chiesto pane (una pagnotta sola, solo per oggi, per carità) per tanto tempo e tu pane mi hai dato, e ti ringrazio. Tutte le tavole tutti i negozi e ne sono pieni. Perdonami perché non sapevo quello che facevo, ho chiesto e mi è stato dato, e ti chiedo scusa di averti coinvolto in questa idiozzia. Lo so, la responsabilità è solo mia, per come nutro me e i miei cari, e per quello che voglio dalla vita. Mi dispiace. Tutti dobbiamo imparare, e meglio ancora sulla nostra pelle, ma puoi star certo che non ti farò più richieste così sciocche. D’ora in avanti, cambia tutto, e saremo entrambi felici, senti qua. Ti chiedo alberi ricolmi di frutti, e sementi colme di germogli, che sprizzano vita e luce. Fai fruttificare quell’albero di fico, così che io possa mangiare i frutti direttamente dall’albero, che sono così buoni e vivi e succosi e benefici. Che ne possa godere io e tutte le creature. E per favore non essere spilorcio. Non lo sono io con i miei simili. Lo devi essere tu che sei onnipotente. Dammi quello che mi merito. ...E un’ultima cosa. Mi raccomando il fico. Non te ne dimenticare! Altrimenti poi passa Gesù e lo fa secco. Non che abbia torto. Ma santo cielo che caratterino!”

per ulteriori approfondimenti sul tema... ultime notizie!http://www.stuartwilde.com/2012/10/modern-wheat-contains-a-drug-called/


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