PRENDERE LA FELICITA' IN CASTAGNA (e gustarsela tutta!)

Ricette e segreti di cucina all’insegna della salute naturale. 

“Mortimer, che stai facendo? Dove siete bambini? Mi fate preoccupare. C’è la merenda. Non la volete la merenda?”

I piccoli tutti quanti, Ricky, Mortimer, Pantherizia, Merlino e i loro amici invisibili, facevano a gara a chi era più vorace.

Ma la torta di mele e castagne di Manuela valeva un Sogno! Lei l’aveva creata perché era dolce, nutriente e pressoché priva di zuccheri (gli zuccheri esasperavano la milza del Panther e per conseguenza ne indebolivano i reni, lei lo sapeva). La faceva spesso e volentieri e tutti in famiglia ne andavano matti. La notizia si era naturalmente diffusa e la ricetta si era propagata in tutte le dimore del paese, ma nessuna mamma riusciva a farla come la faceva lei.

(Ricetta della torta di castagne e mele di Manuela. Farina di castagne, latte intero fresco, uvetta e pinoli; un cucchiaino di zucchero di canna, un pizzico di sale marino integrale; fette di mele gialle da disporre, e affondare, sulla superficie. Miscelare, comporre, benedire, infornare.)

Da: Silvia Pedri, Il Kamasutra dei Koccodrilli, Eidon Edizioni. Storia tre: La Casa di Panther e la Lunga Notte dell’Anima, Capitolo 12 Farfar, Ricky Bubble, Mortimer e Manuela

Ricetta ancora migliore è qui: http://miskajani.blogspot.it/2012/11/castagnaccio-unico-al-mondo.html

il castagnaccio vegan dolcificato col succo di mela (o col latte di soya? o col latte di soya al cioccolato? ;).

Zero zuccheri (salvo quelli della castagna e della frutta) Zero grassi (salvo quelli dei pinoli) Zero glutine (zero muco nell’intestino a ostacolare l’assorbimento dei nutrimenti dei cibi e crea scorie acide).

Nel mio post ho raccontato le virtù degli ingredienti IN RELAZIONE alla stagione, perché sono così adatti per noi, in autunno, in questo spazio-tempo.

Oggi ho scoperto per caso che il castagnaccio nell’insieme è uno dei piatti più alcalinizzanti / anti-acido che si possano mangiare (tra uvetta, castagna mela e pinoli siamo su una media di ph 5,5. non male se consideriamo che, nella stessa tabella, la carne è segnalata sull’1 e il riso sul 2)

Le castagne sono inoltre ricche in fibre, in acido folico, in minerali come sodio, calcio, fosforo, magnesio, ferro potassio, zinco, rame e manganese, vitamine come la A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, C e D, e diversi aminoacidi. Sono ottimi ricostituenti fisici o nervosi. E, con i pinoli (che hanno la stessa radice di pin-eale ;), nutrono il cervello.

PRENDERE LA FELICITA' IN CASTAGNA.
....E GUSTARSELA TUTTA! 

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Felicità al sapone

Notizie e scoperte dal mondo della medicina naturale.

ESTATE  AL  SAPONE

Albert Einstein ha spiegato la meccanica dei quanti e con tale studio questo grande scienziato ha dimostrato che non esiste la materia solida così come la concepiamo noi ma che ciascun atomo è formato da quanti di energia.

In seguito la fisica dei quanti ha dimostrato che le particelle elementari di energia, che formano i quanti stessi, sono influenzate in modo determinante dal semplice essere osservate dagli scienziati. Tali particelle durante gli studi a cui venivano sottoposte erano orientate a soddisfare le aspettative di chi le osservava. Heisemberg sostenne apertamente che il gesto di osservare particelle di energia e l’intenzione degli studiosi influenzavano direttamente il comportamento e l’esistenza stessa di queste particelle elementari.

Si può quindi concludere che l’Universo è composto da energia che si piega alla volontà umana, influenzando altri sistemi energetici.
(…)

Motori elettrici di frigoriferi, lavatrici, frullatori, pc e normali elettrodomestici, emettono onde elettromagnetiche in continuazione e li ritroviamo normalmente in tutte le case. Soprattutto la struttura dei frigoriferi crea una vera e propria gabbia di Faraday. E questo, tra l’altro, comporta che gli alimenti contenuti si impregnino di onde elettromagnetiche con tutte le conseguenze che ne derivano. È buona norma non conservare alimenti più di ventiquattro/trentasei ore. I forni a microonde danno lo stesso problema dei frigoriferi ma anche gli stessi orologi al quarzo, indossati tutto il giorno, possono alterare le microfrequenze cardiache.

Estratto da: C. Tenca, "Avere un Naturopata in casa"

Cristiano Tenca

Avere un Naturopata in Casa

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Per quanto possa sembrare strano, l’industria alimentare è una tra le maggiori fonti di inquinamento al mondo: dell’ambiente, del nostro corpo e …della nostra mente.

La società odierna ci ha messo a disposizione cibi sempre “più pratici”: già pronti, colorati, saporiti e invitanti, sempre accessibili anche fuori stagione. Tuttavia con la comodità e la praticità è parallelamente diminuita la qualità. Assumiamo così cibi ricchi di calorie, gusto e additivi ma privi di reale nutrimento. Ciò che portiamo tutti i giorni nelle nostre tavole contiene, nel migliore dei casi, il 10% dei microelementi essenziali che avrebbero dovuto esserci in origine se fossero stati rispettati una serie di requisiti come ad esempio la coltivazione biologica, la non raffinazione, la raccolta al reale punto di maturazione, la conservazione idonea, la consumazione pressoché immediata, la giusta cottura.

Estratto da: L. Mondo, S. Del Principe, "Le incredibili proprietà terapeutiche del Cloruro di Magnesio."

Luigi Mondo, Stefania Del Principe

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Felicità che scotta!

     Come vivere felici?  Basta poco per essere felici.  

 Coltiva l’amore sopra ogni cosa…

     A soffrire siamo abituati tutti, ma provate a tenere in mano la felicità, solo per alcuni momenti.  Che effetto strano che fa. Pare che scotti. La si palleggia incerti tra le mani e non si sa dove metterla.

     Provate a essere grati di tutte le cose belle che germogliano, timidamente crescono, tenacemente persistono nella vostra vita. Se le osservate e sentite e respirate con calma vi commuovono. Fino alle lacrime.      
     Provate a fare l’amore con amore. A volte non potrete fare a meno di lacrimare. Il piacere è dentro di voi e quando cresce si espande e quando si espande crea nuovi spazi, scioglie i limiti.

     Dopo ogni esperienza di dolore e di felicità bisogna ristrutturare tutto. 
     A volte, tra le une e le altre, mi chiedo se il mio cuore tenga. È il cuore che digerisce le esperienze e le trasforma in consapevolezze, che ci fa sentire e vivere, a prescindere dalla comprensione mentale che possiamo avere.

     È più facile contrarre o lacerare l’aura rispetto ad espanderla, come ci inducono le esperienze estatiche. Fino a dove riesci ad abbandonarti, senza avere il controllo? Le estasi, anche di tenore modesto, ci colgono impreparati. I dolori invece sono solo il riflesso delle nostre ferite originarie, ci colgono di sorpresa, sì, ma li conosciamo bene, li abbiamo sicuramente già assaggiati. Ogni volta conosciamo meglio la nostra ombra e noi stessi. La felicità invece è un territorio nuovo, vergine, che richiede prestanza di cuore, coraggio e fiducia per essere esplorato, per trovarcisi, improvvisamente, dentro.

     Ombra e Luce sono sorelle e compagne: alleate. Esplorare ed espandere i confini della nostra capacità di vivere, soffrire, imparare, gioire, è un’arte a cui ci si può dedicare, con amore buona volontà e pazienza. È un’arte che commuove per i suoi risultati.

     Vi lascio con questa citazione latina: “Bono probari melior quam multis malis.” È meglio provare le tue forze con una cosa bella piuttosto che con molte avversità. O altrimenti detto, per resistere a una cosa bella occorre la stessa quantità di energia psichica che per superare molte avversità. Riuscire ad andare incontro a un’autentica botta di felicità senza scappare richiede altrettanta forza fisica morale e spirituale che dovere affrontare molte traversie traumi sofferenze… ma anche di più!
     che ne pensi? Pronto a metterti alla prova con la Felicità?

da: http://www.withandwithin.com/it/ref/e5a26b:
Alice: quanto mi piace questo post!!
Mi hai fatto venire in mente una cosa che mi porto dietro da diversi anni. Molti anni fa,i primi anni in cui avevo internet, mi feci una "carta dei cieli" con uno di quei programmi automatici. tra le molte frasi assemblate in modo sconnesso mi rimase impressa questa "seconda parte della vita più difficile". Questa frase ha pesato su di me come un anatema per anni con il rischio di realizzarsi per auto-convinzione. Sino al giorno in cui ho deciso di cambiare punto di vista: mettiamo che sia vero, perchè immaginare una seconda metà della vita irta di difficoltà? Non sarebbe meglio immaginare una seconda parte della vita impegnata in grandi ed emozionanti imprese, di sicuro impegnative (quale salita alla vetta non lo è?) verso il raggiungimento di obiettivi importanti?
in sunto.. io credo.. che la percezione della felicità sia legata anche a quella lente che ti permette di vedere le cose in modo da non sentirtene vittima
Silvia: grazie del commento Alice, e sicuramente è così.
mi viene in mente anche che è piuttosto strano pronosticare una seconda parte della vita difficile o faticosa. è nella prima che siamo privi di esperienza, non abbiamo il fiuto per salvarci la pelle o prenderci cura di noi e ci prendiamo un sacco di bastonate per accumulare esperienze e risvegliare le cose da aggiustare sopite in noi... poi, da "grandi", abbiamo più forza morale e coraggio e possiamo osare... addentrarci nell'Ombra o nella Luce.
(in astrologia in genere si indicano i primi 30 anni, fino al ritorno di Saturno, come la max palestra di apprendimento, gli anni di maggiori fatiche e smarrimento. però una carta astrale può essere letta in tanti modi e dire tante cose, nei casi specifici.) 

essere felici è la cosa che richiede più coraggio e più allenamento, una morbidezza e una fiducia nel lasciarsi andare... 

Elena: spesso la felicità fa più paura e destabilizza maggiormente rispetto alla sofferenza.

Elena: per anni ho pensato che non meritavo d'essere felice e quando lo ero mi sentivo in colpa...poi ho imparato che "porca vacca", io MERITO di esserlo! :D 

Silvia: grazie Elena della condivisione. il mio post non parla di questo: il 'cuore' del post è piuttosto la "capienza del cuore", la capacità fisica di essere felici. ma quello che dici è un aspetto presente in ognuno di noi! 

Barbara: Finalmente qualcuno dice cio' che sento dentro di me...pensavo di essere diversa e nei momenti in cui provo a spaccare quell'attimo cerco di non farmi vedere ....ma perché saro' cosi'!! Pensa ...sara' sciocco ma a volte mi scendono le lacrime osservando con tenerezza la mia gatta.... per me e' felicita' (questo e' un piccolissimo esempio che mi viene in mente) 

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AAA Intensità, felicità cercasi. Anche senza capirci un tubo, di idraulica o d’amore.

Come vivere felici?  Basta poco per essere felici.  

 Coltiva l’amore sopra ogni cosa…

E’ un uomo di più di 50 anni. Ha una ragazza della metà dei suoi anni. Buon per lui. Con cui fa ginnastica, per evadere le sue esigenze idrauliche. Contenta lei.

Entrambi contentissimi in realtà.

Dice io non sono contrario al Grande Amore, lo desidero anche io. Ma intanto che fare!?

È tutto ineccepibile, sì, anzi comprensibile, anzi direi rabbrividente.

La vita ti assomiglia. “La vita prende ciò che dà” per parlare come Enrico Ruggeri ne Il Falco e il Gabbiano. È ciò che ognuno di noi crea, ciò che ognuno di noi è.

La tua vita ti assomiglia. Sarà uno spettacolo di arte varia, divertente acrobatico e freddo. Non “lo spettacolo di arte varia di una innamorata di te” come diceva Paolo Conte.

Cos’è il Grande Amore? E non parlo di anima gemella. Mi basta l’amore. Dove sta di casa? In un luogo caldo. In un luogo percorso, qualche volta, dal fuoco del quarto chakra. In un luogo aperto, battuto o reso fertile da venti e pioggia e nutrito e arso dal sole.  Che fare nel mentre? Che fare in attesa che l’intensità scenda dal Cielo fino alle mutande? Stare da soli? Mannò, perché. L’amore si fa in due! Bene o male. Soprattutto male.

Vivere intensamente, romanticamente, poeticamente, è desiderio di tutti. E allora cosa aspettiamo?

Cosa aspettiamo a vivere con amore? A pulire il nostro giardino dalle erbacce, dalle cose inutili e a coltivare le rose. Coltivare l’amore in ogni cosa. Cambiare i connotati della propria vita. 
Rendersi degni dei propri desideri, della fame, legittima, umana, universale, di Felicità.

p.s. Dice che vuole praticare il tantra per fare sesso fino a 80 anni. Desiderio che sarà soddisfatto. Ma con una avvertenza: AAA pericolo: il tantra è una via globale. Rischia di incontrare il cuore, se bazzica in quella zona!

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FELICI (solo) NELLA NATURA

Come vivere felici?  Basta poco per essere felici.  

APERTURA DEL TERZO OCCHIO

Nel corso degli ultimi 12 mesi: 

Ho trascorso più di 10 giorni consecutivi in un luogo dell’Amazzonia immerso nella natura, silenzioso, protetto e sicuro. 

Successivamente ho trascorso più di 10 giorni consecutivi in un luogo di montagna dove andavo da bambina e in cui sono andata spesso nella mia vita, a circa un’ora di macchina dal luogo in cui sono nata. 

Del soggiorno in Amazzonia ho alcune belle sensazioni, del soggiorno italiano mi sono rimasti in cuore più di 10 giorni ininterrotti di meraviglia e, tutto sommato, una grande sensazione di benessere, la segreta consapevolezza di potere vivere solo lì.

    Oltre al notare che questo per me è stato un anno particolarmente fruttifero, forse questi ricordi possono essere un esempio di ascolto, di richiamo.

    Dieci giorni di benessere e forza fisica e mentale, da correre per sentieri e scrivere romanzi. Nessuna scienza o tecnica particolare: mezz'oretta al giorno di yoga chi kong e 5 tibetani, semplici esercizi, sempre gli stessi, ed ero fisicamente ed energeticamente allineata. Al mattino tisana con melissa o finocchio e aghi di rosmarino appena colti e soprattutto la meraviglia che ogni mattino esisteva sempre quell’aria, tersa e profumata.

    Non è un sogno. Non è cambiare vita, scappare, mollare tutto e andare a vivere alle Maldive. È girato l’angolo. È rendersi conto di quello che siamo e che ci manca. Manchiamo a noi stessi, alla nostra vita. La vita normale, pulita e naturale, dove essere se stessi.
    Ogni volta che col treno, scatoletta che frulla imprigiona e amplifica vibrazioni di ogni tipo, mi avvicino a Milano da qualsiasi posto, sento dentro di me sensazioni mai provate altrove. All’approssimarsi della provincia, in crescendo, inizio a respirare e fare circolare dentro e fuori di me tensione competizione frustrazione aggressività ansia, una mistura cupa che va al di là dell’inquinamento atmosferico ed elettromagnetico. È inquinamento umano. È lo Spirito della città. Il suo pulsare. Il tuo pulsare.  

    Ricordo che in uno dei miei rientri estivi lo shock improvviso del caldo e dell’atmosfera energetica mi aveva attanagliato, fisicamente, il cuore, come in una trappola per animali e non voleva lasciarmi andare.
    Dalla griglia di pensieri ed emozioni di una delle città più difficili del mondo non scappi, sei circondato.

    Se vuoi materialmente uscirne c’è coda in tangenziale o disguidi ferroviari. Se vuoi ‘starne fuori’ e non metti il naso fuori di casa non hai vita più pacifica. Devi prendere in mano la tua volontà e la tua attenzione per ripristinare ritmi vivibili, a contrasto delle correnti che muovono l’aria tutto intorno. E, appena la città si ripopola, senti i vicini indemoniati che urlano, bestemmiano, o si picchiamo.  Ti ricordano dove vivi. E non in un posto malfamato ma in un quartiere centrale, residenziale e curato, con ristrutturazioni private e pubbliche che ti trivellano il cervello quasi senza soluzione di continuità tutto l’anno. ;))

Milano è meno brillante e più ansiosa di New York. Una pressione costante, una cappa che ti stringe e ti fa correre di qua e di là, rapido rapido e, se non stai attento, senza scopo.  

    Ho sempre detto che Milano è la migliore palestra. Offre tutto. Tutto il bene. Tutto il male. Se vuoi crescere da qui devi partire (per restare). Quando sei cresciuto da qui devi partire (per andare).

    La città, lo Spirito della città, legato al luogo dove sorge, alla storia alle spalle, alla massa delle persone che senza volerlo lo amplificano, non lo puoi cambiare. Puoi cavalcarlo, puoi conviverci, puoi utilizzare le sue correnti per creare la tua Vita e la tua libertà. Puoi imparare grazie a lui a conoscere e gestire le tue Risorse. Che insegnamento che ti dà! 

Astrologia Scienza in Evoluzione

    L’astrologia non è solo oroscopi! Astrologia e Human Design System, per portare chiarezza e strategie di successo.

LIBERA  I TUOI SOGNI !

Tremila anni fa, la scienza simbolica per decifrare persone, rapporti, eventi, era semplice e astratta, piena di ispirazioni segrete, immagini poetiche, evocazioni, sfumature, colori e profumi come un bosco in estate. Per il cervello, a dominanza destra, di 3.000/2.000 anni fa, era precisissima e utilissima.

    Oggi, per qualche astrologo particolarmente sensibile, è ancora uno sballo, ma è comunque difficilmente comunicabile e comprensibile. L’astrologia di 3.000/2.000 anni fa non è più uno strumento e di fatto è caduta in disuso. Pochi alchimisti utilizzano l’astrologia egizia, io uso simboli astrologici e cabalistici per mia inclinazione e per l’amore antico che mi lega a loro, che mi ispirano nel riconoscere le energie di eventi e persone, il senso cosmico del loro ruolo nel mondo. Ma difficilmente riesco a condividerli e a utilizzarli nei consulti. L’essere umano ha subìto una mutazione genetica che l’ha forse allontanato dalla sua vera natura o forse l’ha reso più vasto, completo e creativo.

    
L'uomo moderno ha bisogno di strutture simboliche limpide, logiche e pratiche, su cui fare affidamento.

    Mappe che permettano analisi dettagliate ma graduali, consequenziali, che gli offrono strumenti concreti per tornare a se stesso.

    L’essere umano di oggi è impaurito smarrito e teso, non sa come esprimere le proprie risorse, non sa chi è, non sa, spesso, cosa sente.

    Lo Human Design ti riporta al tuo centro, ti spiega e fa sentire il tipo di energia che caratterizza il tuo sistema mente-corpo, ti dà delle chiavi da sperimentare e utilizzare per prendere decisioni in modo corretto, liberarti dai condizionamenti e riprendere in mano la tua vita.

    Ti conduce passo per passo nell’esplorazione di te stesso.  Ti fa notare talenti e risorse che magari giacciono sonnacchiosi o frustrati, e ti guida alla scoperta di Te, della tua Bellezza, unicità, ricchezza, della tua motivazione profonda.

    Ti aiuta a vedere, rispettare ed amare te stesso, e a vedere, rispettare e amare gli altri, che sono i presupposti fondamentali per una vita felice e fertile, di crescita personale e spirituale.

    È un percorso affascinante, che parte dall’Astrologia (la posizione dei pianeti al momento di nascita) e va oltre, appagando la curiosità e soddisfando le esigenze delle più diverse tipologie di persone. 

POTERE CREATIVO  IN EQUILIBRIO

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salute in bacca!

Ricette e segreti di cucina all’insegna della salute naturale.

Notizie e scoperte dal mondo della medicina naturale.

FIORI DI BROCCOLI CON PINOLI E BACCHE DI GOJI e altre ricette! 

tutto sulle bacche di goji

Dalla foto si può apprezzare la ricchezza e la complementarietà dei colori. Ma, come per miracolo, anche i sapori si integrano ed equilibrano perfettamente. Le bacche di goji hanno il gusto acidulo (più dell’uva sultanina meno delle bacche di rosa canina) che insaporisce ed esalta il broccolo. Il pinolo aggiunge uno speciale nutrimento di proteine e grassi di prima qualità.

Cuocere i fiori di broccolo a vapore, con 2 spicchi d’aglio nell’acqua di cottura. (bere in seguito l’acqua, come tisana calda aperitiva, preziosissima in clorofilla e minerali e molto altro, e squisita). Nell’acqua calda di cottura ammollare una manciata di bacche  Tostare una manciata di pinoli in una padella senza olio. Saltare i broccoli in padella, con un filo di olio extravergine di oliva, pinoli, bacche di goji, una presa di sale e una presa di aghi di rosmarino.

Variante da campeggiatore pigro: cuocere i broccoli a vapore, cospargere i pinoli e bacche, precedentemente tostati e ammollate.

Per enfatizzare il potenziale antiossidativo di questi tre cibi principeschi possiamo ammorbidire con un getto di olio di germe di grano, che ha un sé tutto il potere concentrato di questo cereale sacro della nostra tradizione mediterranea ed è forse la più ricca fonte naturale di vitamina e.

Per il loro gusto fresco e dolce, leggermente asprigno, le bacche di goji non sono adatte secondo me a sostituire le uvette in tutte le ricette. Ma in molte sì. Oppure si possono accompagnare ad esse. Avete mai provato ad aggiungerle allo STRUDEL? Sono sicura starebbero benissimo.

Si può fare anche del PANE IN CASA con bacche di goji. Si può fare SPAGHETTI AGLIO OLIO E BACCHE DI GOJI.

Si può fare in casa del CIOCCOLATO IN TAVOLETTA con mandorle e bacche di goji.

Anche in questo caso i sapori si esaltano e le proprietà antiossidanti e nutrienti si completano. È sufficiente: - rompere delle mandorle in un mortaio. – sciogliere una tavoletta di cioccolato fondente a bagnomaria. –fare rinvenire delle bacche di goji essiccate. – unire gli ingredienti in una formina di alluminio o rivestita di alluminio. – mettere in frigo. – stupire gli amici. – deliziare i bimbi.     

Io le metto nel muesli la mattina. Cioè in realtà le metto nello yogurt, o nel latte di soya, di avena o di riso, insieme a un misto di fiocchi d'avena, uvette, pinoli o semi di girasole. 
A differenza delle uvette, che sono conservate naturalmente in olio di girasole, le bacche di goji non necessitano di essere lavate. Preparo il tutto la sera. 
Così la mattina, per COLAZIONE, le piccole bacche rosso brillante sono morbide, piene, soffici, succose e gustose. E si possono assaporare, masticare, digerire e assimilare alla perfezione.  
Le consiglio d'estate per decorare gelati, frullati, macedonie... :)

Mi furono consigliate come antizanzare, in occasione del mio ultimo viaggio in Amazzonia. 
È la maggiore fonte naturale di vitamine del gruppo B e un sangue ricco di vitamina B respinge gli insetti. 
...oltre a rendere più efficiente cervello e sistema nervoso!

Ho scoperto che le BACCHE DI GOJI sono ricchissime in tante altre cose!
all’ultima moda tra i vip che hanno l’esigenza di essere sempre in forma smagliante. 

“Chiamato “il Frutto della Longevità”, il Goji è considerato un potente integratore naturale che rafforza il nostro sistema immunitario. Per migliaia di anni questo frutto è stato amato e coltivato dalle popolazioni del Tibet e dell’ Himalaya, oggi le Bacche di Goji vengono considerate da esperti in tutto il mondo tra le fonti di cibo naturale più ricche di antiossidanti esistenti sulla Terra.
Le Bacche di Goji contengono più Beta-caratone delle carote, più ferro dei spinaci e più proteine dei cereali. Queste piccole bacche rosse hanno ben 21 tracce di minerali, incluso il germanio – un elemento chimico dimostrato efficace nella lotta contro le malattie cellulari e che raramente si trova in altri cibi naturali. 
Le bacche di Goji contengono 18 aminoacidi (proteine), Vitamina E, e 500 volte la quantità di Vitamina C di quella contenuta nelle arance. Vitamine B1, B2 e B6 utili alla rigenerazione di nuove cellule ed al corretto funzionamento del sistema nervoso.”
e hanno il tipico colore rosso acceso degli alimenti che contengono il prezioso e raro oro monoatomico.

 

Questa è la confezione più economica e più comoda, richiudibile. Sono bacche essiccate, grandi come uvetta, gusto dolce, fresco, meno dolce delle uvette molto meno aspro della rosa canina, colore rosso acceso come tutti gli alimenti ricchi in oro monoatomico e antiossidanti. Basta un cucchiaio scarso al giorno e  la confezione dura tanto. http://www.macrolibrarsi.it/prodotti/__bacche-di-goji-500-g-libro.php?pn=2826

qui puoi trovare altre informazioni, idee creative e opinioni e suggerimenti di chi le ha provate...

Bacche di Goji - 500 g

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FAI LA TUA CANDELA!

Sto meditando una possibile iniziativa... 

ditemi il vostro parere...

vuoi imparare a fare le candele?
aiutami a fare la candela su misura per te! 

crea insieme a me la tua candela...
ti mostro e spiego il materiale che uso e poi ti faccio preparare cera e formina e te le faccio usare. versiamo la cera, colorata e profumata, secondo i tuoi gusti, nello stampo.
poi spetterà a me, quando la cera si asciuga provvedere a tutti gli aggiustamenti e i processi successivi e alla decorazione, formulata e realizzata a mano il più possibile secondo tue direttive.

riceverai alla fine la tua candela e tutte le istruzioni per farne a casa di simili o con altre modalità.
incontro di 3 ore, a casa mia, milano.
dopo una settimana passi da casa mia a ritirare la tua candela.
minimo 2 persone massimo 4.
50 euro a persona per le withine (iscritte a questo social network http://www.withandwithin.com/it/ref/e5a26b ) 60 euro per tutti gli altri, tutti i materiali che userai nel corso per fare la candela, la candela ultimata e il promemoria delle spiegazioni stampato sono inclusi nel costo.

da settembre si iniziaaa... 

prenotati ora!

seguimi su:

http://candeledamore.blogspot.it

Life is Magic. candele e altre virtù.

Sara Bella iniziativa Silvia!! Mi piace molto.

Silvia Pedri grazie Sara. mi era stato chiesto di fare un corso. ma non è possibile. è un lavoro che procede per tantissimi aggiustamenti nel corso di un lungo periodo di tempo. si può solo impostare insieme. però... chissà... qualcosina del genere si potrebbe fare! ;) vediamo un po'. facciamo girare voce. :)

Maria Luisa proposta molto interessante.

Cris Penso sia una bella iniziativa. Anche perchè mi è parso di capire che vuoi trasmettere il piacere di fare una cosa con le proprie mani, e di mettere energia giusta nelle cose giuste. Quindi non è solo un qualcosa di manuale, ma dà un valore aggiunto all'oggetto in sè!

Silvia Pedri sì, hai ragione Cris, a me piace fare tante cose con le mani, ma c'è tanta gente migliore di me in tutti i campi manuali! anche in quelli dove un po' bazzico anche io. non sono una esperta. non sono una virtuosa.
a volte mi vengono cose splendide. ...ma solo per magia. ;))
ma si può curiosare nel mio "laboratorio" per vedere da vicino le mie candele, l'energia loro e l'energia mia...
e intanto raccogliere qlke segreto e ispirazione da portare a casa con sé...
grazie per la tua sensibilità che fiuta e coglie. :)

Cris Penso che al di là del risultato finale fare qualcosa con le proprie mani, sia esso un mobile intarsiato nel legno, sia un piccolo dipinto, un dolce o delle candele siano solo mezzi per esprimere il piacere del "costruire" che è insito in ognuno di noi, basta solo cercare e troviamo le "vie" giuste!

Laura Io le ho viste dal Vivo ed ognuna porta con sé un fascino particolare, una piccola magia...
Mi sono sempre piaciute le Candele.
Credo che questa di crearne una da sè e del tutto personale sia proprio un'ottima idea, conserverebbe tutto lo Spirito e gli Intenti che una persona mette ogni qual volta che fa qualcosa con le proprie mani.
La Candela è calore, sinonimo di unione, Magia e Spiritualità, crea intimità ed accoglienza ovunque se ne accenda una o più... 
e poi quale migliore occasione per lasciarsi trasportare un pò dalla Creatività Personale?

Silvia Pedri grazie Laura.
le candele bruciano la cera E l'energia di cui sono fatte. :)
per questo sono oggetti di piacere di benessere e perfino anche oggetti rituali se li si carica di un intento o di una aspirazione particolare. o candele sacre o votive…
in genere le si fa all'insegna di amore e bellezza.
e diffondono amore e bellezza.
e la riprova che ci sono questi due ingredienti fondamentali nella vita umana ...è che altrimenti non vengono!
la materia si ribella alle cattive intenzioni e anche alle intenzioni distratte e sciatte. si lascia plasmare solo da mani amorevoli e gioiose.

Questi i commenti già ricevuti. E tu, cosa ne pensi!? 

il potere della Meditazione per la Felicità e la Crescita Personale e Spirituale

Come vivere felici?  Basta poco per essere felici.  

 Coltiva l’amore sopra ogni cosa…

La IV dimensione è discesa sulla Terra dai tempi di Gesù e da allora è attiva e si sta diffondendo seppure lentamente. Gesù venne sulla Terra per portare le qualità della IV dimensione. Le qualità sono il viaggio all’interno di se stessi e l’espressione dell’amore. Insegnò alle anime ad amarsi e ad amare se stesse. In preparazione per questo viaggio che stanno per intraprendere ormai in tanti, insegnò anche l’arte del perdono, della comprensione reciproca, dell’empatia. Queste sono le principali qualità da assimilare. Quando una persona riesce a viverle appieno allora la sua frequenza vibratoria si modifica e si eleva e la prepara per la V dimensione che è quella della manifestazione tramite il pensiero, della creazione pura, che è l’abilità di manifestare cose attraverso la forza dell’amore. (…)

Per il momento il modo migliore per raggiungere la consapevolezza dell’Unità è di acquietare la mente attraverso la meditazione. Questo permetterà all’energia di lavorare lentamente e stabilmente dentro di voi. Lo Spirito ha una intelligenza che non potete neanche cercare di comprendere ora. Ma questa intelligenza, se solo avete un minimo di fiducia e le permettete di trovare posto dentro di voi, creerà meraviglie nelle vostre vite e diventerà la vostra maestra. (…)

Le anime sulla Terra che stanno imparando a canalizzare amore stanno scoprendo che questa modalità di esistenza è molto più felice e molto più produttiva rispetto alla vita fatta di stress e paure che si sperimenta ai livelli di frequenza vibratoria più bassi. Stanno anche scoprendo che le forze che li sostengono gli stanno allungando la vita. Già questa scoperta è una motivazione per imparare un nuovo sistema di esistenza… (…)

Da N.J. Milanovich, We The Arcturians, Athena Publishing.
Il libro è uscito negli Usa nel 1990.
Queste righe sono la prima traduzione in italiano che ne sia mai stata fatta.
Sempre gli ultimi in Italia!
Su Miskajani i penultimi! ;))

Il problema è che i brani più interessanti non possono essere estrapolati in brevi citazioni: richiedono ampi passaggi e perciò si possono leggere solo in un libro e, in questo caso, solo in lingua originale inglese: http://www.ibs.it/libro+inglese/milanovich-norma-j/we-the-arcturians-a--real-seehic-odysseyating-t-her-of-ions--dharma-operation/9780962741708.html
Cercherò comunque di tradurre per voi e offrirvi piccoli brani, efficaci e significativi già nella loro brevità.

Per leggere il mio commento a un altro libro che in Italia abbiamo deciso di passare sotto silenzio ti invito al post: “Donna Felicità” http://miskajani.blogspot.it/2013/06/donna-felicita.html
“QUANDO DIO ERA UNA DONNA, Merlin Stone. Questo libro, scritto nei primi anni ‘70, è uscito da pochi anni in Italia. Forse per la cultura italiana il suo solo titolo è un tabù….”

Per leggere di un campo in cui gli italiani stanno facendo scuola al mondo ti invito al post: “Intelligenza, Spiritualità, Felicità” http://miskajani.blogspot.it/2013/06/intelligenza-spiritualita-felicita.html
 “laboratorio fiorentino che fa scuola nel mondo….”

Per suggerimenti pratici di meditazione?
ho appena scritto tre post! :)

"Consapevolezza porta Felicità. Ma che cos'è che porta consapevolezza??"http://miskajani.blogspot.it/2013/06/consapevolezza-porta-felicita-ma-che.html

"Respirare Felicità e nutrirsi di sé"http://miskajani.blogspot.it/2013/06/respirare-felicita-e-nutrirsi-di-se.html

"Respiro di Vita: come nutrirsi di aria e di energia per vivere sereni e splendenti"http://miskajani.blogspot.it/2013/06/respiro-di-vita-come-nutrirsi-di-aria.html

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