giovedì 4 luglio 2013

il potere della Meditazione per la Felicità e la Crescita Personale e Spirituale

il potere della Meditazione per la Felicità e la crescita personale e spirituale
Come vivere felici?  Basta poco per essere felici.  
 Coltiva l’amore sopra ogni cosa…

La IV dimensione è discesa sulla Terra dai tempi di Gesù e da allora è attiva e si sta diffondendo seppure lentamente. Gesù venne sulla Terra per portare le qualità della IV dimensione. Le qualità sono il viaggio all’interno di se stessi e l’espressione dell’amore. Insegnò alle anime ad amarsi e ad amare se stesse. In preparazione per questo viaggio che stanno per intraprendere ormai in tanti, insegnò anche l’arte del perdono, della comprensione reciproca, dell’empatia. Queste sono le principali qualità da assimilare. Quando una persona riesce a viverle appieno allora la sua frequenza vibratoria si modifica e si eleva e la prepara per la V dimensione che è quella della manifestazione tramite il pensiero, della creazione pura, che è l’abilità di manifestare cose attraverso la forza dell’amore. (…)

Per il momento il modo migliore per raggiungere la consapevolezza dell’Unità è di acquietare la mente attraverso la meditazione. Questo permetterà all’energia di lavorare lentamente e stabilmente dentro di voi. Lo Spirito ha una intelligenza che non potete neanche cercare di comprendere ora. Ma questa intelligenza, se solo avete un minimo di fiducia e le permettete di trovare posto dentro di voi, creerà meraviglie nelle vostre vite e diventerà la vostra maestra. (…)

Le anime sulla Terra che stanno imparando a canalizzare amore stanno scoprendo che questa modalità di esistenza è molto più felice e molto più produttiva rispetto alla vita fatta di stress e paure che si sperimenta ai livelli di frequenza vibratoria più bassi. Stanno anche scoprendo che le forze che li sostengono gli stanno allungando la vita. Già questa scoperta è una motivazione per imparare un nuovo sistema di esistenza… (…)

Da N.J. Milanovich, We The Arcturians, Athena Publishing.

Il libro è uscito negli Usa nel 1990.
Queste righe sono la prima traduzione in italiano che ne sia mai stata fatta.
Sempre gli ultimi in Italia!
Su Miskajani i penultimi! ;))


Il problema è che i brani più interessanti non possono essere estrapolati in brevi citazioni: richiedono ampi passaggi e perciò si possono leggere solo in un libro e, in questo caso, solo in lingua originale inglese: http://www.ibs.it/libro+inglese/milanovich-norma-j/we-the-arcturians-a--real-seehic-odysseyating-t-her-of-ions--dharma-operation/9780962741708.html
Cercherò comunque di tradurre per voi e offrirvi piccoli brani, efficaci e significativi già nella loro brevità.

Per leggere il mio commento a un altro libro che in Italia abbiamo deciso di passare sotto silenzio ti invito al post: “Donna Felicità” http://miskajani.blogspot.it/2013/06/donna-felicita.html
“QUANDO DIO ERA UNA DONNA, Merlin Stone. Questo libro, scritto nei primi anni ‘70, è uscito da pochi anni in Italia. Forse per la cultura italiana il suo solo titolo è un tabù….”

Per leggere di un campo in cui gli italiani stanno facendo scuola al mondo ti invito al post: “Intelligenza, Spiritualità, Felicità” http://miskajani.blogspot.it/2013/06/intelligenza-spiritualita-felicita.html
 “laboratorio fiorentino che fa scuola nel mondo….”


Per suggerimenti pratici di meditazione?
ho appena scritto tre post! :)

"Consapevolezza porta Felicità. Ma che cos'è che porta consapevolezza??"http://miskajani.blogspot.it/2013/06/consapevolezza-porta-felicita-ma-che.html

"Respirare Felicità e nutrirsi di sé"http://miskajani.blogspot.it/2013/06/respirare-felicita-e-nutrirsi-di-se.html

"Respiro di Vita: come nutrirsi di aria e di energia per vivere sereni e splendenti"http://miskajani.blogspot.it/2013/06/respiro-di-vita-come-nutrirsi-di-aria.html


felicità-crescita personale-crescita spirituale-benessere-meditazione

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1 commento:

  1. commenti a questo post, dalla bacheca di withandwithin:

    Elisa: il respiro si regolarizza, la temperatura del corpo scende, i pensieri si diradano.... Meditate gente, meditate... :-)))

    Concy: vorrei tanto meditare e ho provato diverse volte ma mi addormento,why? :(

    Elisa: Seduta?

    Concy: seduta ma sul letto e con la schiena appoggiata quindi,dici che è quello?!!:-)

    Cris: Io ho sempre praticato su un tappetino sottile morbido, e mai appoggiata a qualcosa, perchè mi dava la sensazione di "sbracamento" e mi impediva di concentrarmi bene.Ma magari è una cosa soggettiva...

    Elisa: provo ad ipotizzare: seduta va bene, ma sul letto secondo me è troppo morbido, per di più se sei appoggiata, magari è troppo... La colonna dovrebbe essere dritta ma non rigida, ciò facilita la respirazione e aiuta a distaccare i sensi pur rimanendo vigili e ad entrare nello stato meditativo (soprattutto se sei da sola e non sei guidata). Prova seduta su una sedia ma, all'inizio, con la schiena non appoggiata. I piedi ben piantati a terra e la colonna eretta, semplicemente a portare l'attenzione al respiro e, ogni tanto, porta l'attenzione al corpo e se ti accorgi che magari la schiena si è incurvata riportati alla posizione corretta. Se proprio ti stanchi appoggia la schiena (ma fallo magari in un secondo tempo, così ti abitui) ma cerca di tenerla comunque più dritta possibile (per intenderci il sacro ben aderente alla base dello schienale della sedia). Meglio poco tempo, 10-20 minuti, costantemente.

    Concy: grazie elisa,provero' quanto prima.

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